התמודדות עם חרדה ולחץ
כלים פרקטיים להרגעת מערכת העצבים ולהחזרת תחושת השליטה בחיי היומיום.
מטפל NLP מוסמך · ראשון לציון
המסע שלך אל
שקט פנימי מתחיל כאן
ליווי טיפולי אישי בשיטת ה-NLP, המשלב עדינות, נוכחות ומקצועיות — כדי לעזור לך ליצור שינוי אמיתי ובר-קיימא, בקצב שלך.
קצת עליי
אור מסלנסקי, מטפל NLP
אני מטפל NLP מוסמך המלווה מטופלות ומטופלים בתהליכי שינוי אישיים, זוגיים ומקצועיים. הגישה שלי משלבת כלים מבוססי NLP עם נוכחות אנושית וחמה, תוך יצירת מרחב בטוח ושקט — שבו אפשר להתקדם בקצב שלך, בלי שיפוטיות.
- הסמכת NLP Practitioner
למה בחרתי בדרך הזו
כמו הרבה מהמטופלים שלי, גם אני עברתי תקופות של שינוי ומשבר שגרמו לי להרגיש אבוד. דווקא דרך התהליך האישי שעברתי גיליתי כמה כלים נכונים, בזמן הנכון, יכולים לשנות הכל. זו הסיבה שהחלטתי להפוך את הכלים האלה למקצוע — כדי ללוות אנשים אחרים ברגעים שבהם הם הכי זקוקים לתמיכה, ולעזור להם למצוא את הדרך שלהם קדימה.
השינוי האמיתי מתחיל ברגע שבו אנחנו בוחרים להקשיב לעצמנו.
שיטת הטיפול
איך תהליך ה-NLP יכול לעזור לך
כל תהליך טיפולי מותאם אישית עבורך. אלו כמה מהתחומים המרכזיים שבהם אני מלווה מטופלות ומטופלים — פרונטלית בקליניקה בראשון לציון, או באופן מקוון בזום.
שיפור הביטחון העצמי
זיהוי ושחרור דפוסי חשיבה מגבילים, לצד בניית דימוי עצמי יציב ובריא.
ליווי זוגי ותקשורת
כלים לשיפור התקשורת הזוגית, העמקת החיבור ופתרון קונפליקטים בדרך מכבדת.
מיצוי פוטנציאל אישי ומקצועי
הגדרת מטרות ברורות ובניית מסלול פעולה להשגתן, בליווי אישי וממוקד.
התמודדות עם פרידה וסיום מערכת יחסים
ליווי רגיש דרך הכאב והשחרור, לצד בנייה מחדש של הביטחון והבהירות — כדי לצאת מהתהליך חזקים יותר.
איך מתחילים
תהליך הטיפול, צעד אחר צעד
-
01
פנייה ראשונית
יצירת קשר בוואטסאפ או בטלפון, לתיאום שיחת היכרות קצרה וללא עלות.
-
02
שיחת היכרות
פגישה ראשונה להכרות הדדית, הבנת הצרכים שלך והתאמת תהליך אישי.
-
03
תהליך מותאם אישית
מפגשים סדירים בקצב שנוח לך, בשילוב כלי NLP המותאמים למטרות שהגדרנו יחד.
-
04
ליווי מתמשך
מעקב, חיזוק הישגים והתאמת הכלים להמשך הדרך — גם לאחר סיום התהליך.
מה אומרים המטופלים
סיפורי הצלחה
★★★★★
התהליך עם אור שינה לי את החיים. הרגשתי מוקשבת ומלווה בכל צעד בדרך.
★★★★★
כלים פרקטיים שעובדים באמת. ממליץ בחום לכל מי שמחפש שינוי אמיתי ומדויק.
★★★★★
הגישה הרגועה והמקצועית של אור נתנה לי בדיוק את המרחב שהייתי צריכה.
שאלות נפוצות
כל מה שרציתם לדעת
לא מצאתם תשובה לשאלה שלכם? אתם מוזמנים לפנות בוואטסאפ ואחזור אליכם בהקדם.
NLP (תכנות נוירו-לשוני) הוא גישה טיפולית המשלבת כלים מעולם הפסיכולוגיה, הבלשנות ומדעי המוח, במטרה ליצור שינוי מהיר ובר-קיימא בדפוסי חשיבה, הרגשה והתנהגות.
מספר המפגשים משתנה מאדם לאדם, בהתאם למטרות ולאופי הנושא. בשיחת ההיכרות נבנה יחד תוכנית מותאמת אישית ונקצוב יעדים ברורים.
בהחלט. ניתן לבחור בין מפגשים פרונטליים בקליניקה בראשון לציון, לבין מפגשים מקוונים בזום — בהתאם לנוחיותך ולזמינותך.
כן, בכפוף לשיחת התאמה מקדימה עם ההורים. ניתן לפרט על כך בשיחת ההיכרות הראשונית.
ניתן לשלם באשראי, בהעברה בנקאית או במזומן. פרטי התשלום המלאים יימסרו לאחר קביעת הפגישה הראשונה.
מוכנים להתחיל?
בואו ניצור יחד את השינוי שאתם מחפשים
השיחה הראשונה היא ללא התחייבות — רק הזדמנות להכיר, ולבדוק יחד אם אנחנו מתאימים לעבוד ביחד.
שליחת הודעה בוואטסאפ